Connection

Connection avec le corps et les émotions afin de recevoir ce qu'ils ont à nous transmettre

Transformation de la vision que nous avons des choses, de la perspective qu'on adopte, du mindset qu'on entreprend, des actions et des résultats,etc.

Alignement avec qui vous êtes et ce que vous voulez vraiment afin de créer votre vie et non d'être en réaction à la vie

Acceptation et Amour

Alignement

Transformation

Développer une acceptation radicale de ce que la vie nous présente afin de surfer avec elle

Dès l’enfance, nous avons intégré des croyances limitantes, des peurs, des émotions et des façons d’agir pour survivre et être aimés. Ces mécanismes sont naturels, mais ils finissent souvent par nous freiner. Ce que nous cherchons tous se trouve souvent de l’autre côté de ces protections : c’est là que résident les vrais miracles.

Ma philosophie : la transformation commence quand on devient conscient des mensonges que l’on porte, qu’on accepte les circonstances de la vie, qu’on se réaligne sur nos désirs profonds et nos vraies valeurs, qu’on reconnecte avec notre corps et notre enfant intérieur.

Notre réalité extérieure n’est qu’un reflet de notre monde intérieur. On ne cherche donc pas à « réparer » ce qui se passe autour de nous, mais à voir en nous ce qui bloque. Chaque difficulté ou manque dans notre vie est une invitation à voir plus clair à l’intérieur : que ce soit une maladie, de l’anxiété, un blocage dans notre carrière ou dans nos relations, tout peut devenir un tremplin vers plus d’alignement.

Dans ce cheminement, il est normal que des émotions inconfortables, des résistances ou des peurs refassent surface. C’est pourquoi il est essentiel d’apprendre à créer un espace doux et sécurisant pour accueillir la part de nous qui souffre : notre enfant intérieur.

Le coaching que je propose est holistique. Il ne s’agit pas seulement de l’esprit, mais aussi du corps, des émotions et de l’âme. À travers ce processus, vous activez l’alchimiste en vous — celui ou celle qui reste ancré peu importe ce qui se passe à l’extérieur. À partir de cet espace de paix, vous pouvez créer une vie réellement alignée avec qui vous êtes, et non avec ce que l’on vous a dit d’être.

Mais comme pour une chenille qui devient papillon, ce processus demande du temps, de la patience, de la résilience, et surtout, beaucoup d’amour. Certaines parties de vous vont résister. D’autres auront peur. C’est normal. Mais si vous êtes ici, c’est que vous êtes prêt pour ce voyage, celui qui vous ramène à vous-même.

''Nothing is wrong, only the belief that something may be wrong is wrong. Once you realize that everything happens for you and not against you, your perspective changes and therefore, your world changes.''

-Mikaël Lavallée-Gravel

Ouverture d'esprit

Résilience and patience

Discipline et engagement

Confiance

-Vous avez tout en vous-

Et je suis juste là pour vous révéler à votre puissance

My philosophy

Ensemble, nous allons :

• Supprimer les blocages qui vous éloignent de votre plein potentiel (contextes, croyances limitantes, peurs, émotions, etc.)

• Travaillez avec les parties internes, les aimer et trouver une connexion et un alignement avec elles et avec vous.

• Trouvez l’alignement avec vos valeurs fondamentales.

• Aller à la racine de votre désir et créer à partir de ces états de consicence élevés.

• Utilisez la pleine conscience pour exploiter le pouvoir du moment présent

• Dans le besoin, vous utiliserez la méthode de libération émotionnelle pour libérer les émotions qui empêchent votre système nerveux de fonctionner à son plein potentiel.

• Trouvez l’acceptation de ce que vous ne contrôlez pas et gagnez du pouvoir sur ce que vous contrôlez.

• Et encore plus ...

'' Peu importe que votre niveau d'intelligence ou votre niveau athlétique, votre performance finira par par être le reflet des contraintes mentales ou émotionnelles qui vous limitent. Plus vous pourrez incarner une conscience basée sur le cœur, plus vous libérerez votre potentiel unique. ''

-Mikaël Lavallée-Gravel