Connection

Connection avec le corps et les émotions afin de recevoir ce qu'ils ont à nous transmettre

Transformation de la vision que nous avons des choses, de la perspective qu'on adopte, du mindset qu'on entreprend, des actions et des résultats,etc.

Alignement avec qui vous êtes et ce que vous voulez vraiment afin de créer votre vie et non d'être en réaction à la vie

Acceptation et Amour

Alignement

Transformation

Développer une acceptation radicale de ce que la vie nous présente afin de surfer avec elle

Dès notre plus jeune âge, nous avons intégré en nous des contextes, des croyances limitantes, des peurs, des doutes, des émotions, des façons de penser et d’agir pour « survivre » et être aimés. Cependant, ces mécanismes naturels ne nous servent pas toujours et le plus souvent, c’est de l’autre côté de toute cette protection de l’ego que se cachent les miracles. Ma philosophie est que c'est en prenant conscience des mensonges enracinés dans notre esprit, en acceptant les circonstances de la vie, en trouvant l'alignement avec nos désirs les plus profonds et nos valeurs fondamentales, en développant une relation saine avec notre enfant intérieur et en nous connectant avec notre corps que nous pouvons créer une relation alignée. et une vie miraculeuse.

Tout d’abord, il est important de comprendre que notre monde extérieur n’est que le reflet de ce qui se passe dans notre monde intérieur. Ainsi, nous ne cherchons pas à réparer les circonstances extérieures, mais à les utiliser pour nous libérer des mensonges qui nous maintiennent en prison. C'est ainsi qu'à chaque fois que vous proposez quelque chose que vous voulez et que vous n'avez pas (par exemple le succès, l'abondance financière, la réussite sportive) ou quelque chose que vous ne voulez pas mais que vous avez (par exemple la maladie, l'anxiété, la colère, un patron qui vous dérange), etc.), nous trouverons ce qui fait obstacle à l’intérieur de vous afin que les circonstances extérieures soient en accord avec votre vraie nature.

Finalement, au cours de ce processus, les peurs, les émotions désagréables et les résistances vont refaire surface et c'est là qu'il est important de créer un espace sécure et aimant pour la partie de nous, notre enfant intérieur, qui souffre et qui demande simplement à être prise et aimée.

''Nothing is wrong, only the belief that something may be wrong is wrong. Once you realize that everything happens for you and not against you, your perspective changes and therefore, your world changes.''

-Mikaël Lavallée-Gravel

Ouverture d'esprit

Résilience and patience

Discipline et engagement

Confiance

Le coaching que je fais est un type de coaching holistique où il ne s’agit pas seulement du mental. J'ai réalisé, grâce à de nombreuses recherches et à travers mon propre parcours, que la véritable transformation doit se concentrer sur les dimensions mentales, émotionnelles, spirituelles et physiques (somatiques) d'un individu. . Ce processus vise à éveiller l'alchimiste en vous afin que vous soyez « ancré » peu importe ce qui se passe dans votre vie. Grâce à cet espace d’amour, de paix et de confiance, vous pouvez créer une vie miraculeuse alignée sur qui vous êtes vraiment et non sur ce que vous êtes censé être en fonction de ce qu’on vous a dit ou de ce qui vous est arrivé dans votre vie. Vous devenez l'alchimiste de votre vie le jour où les circonstances de votre vie ne vous utilisent plus, mais lorsque vous les utilisez.

Mais pour cela, comme une chenille qui se transforme en papillon, il faut du temps, il faut de la patience, de la résilience, de la perspective et beaucoup d'amour. De cette façon, certaines parties de vous résisteront aux changements, et certaines parties de vous lutteront car il peut être plus effrayant de changer et de se transformer que de rester dans une souffrance connue. Si vous êtes ici, vous avez envie de changer alors soyez prêt pour cette aventure sans fin de hauts et de bas.

-Vous avez tout en vous-

Et je suis juste là pour vous révéler à votre puissance

My philosophy

Ensemble, nous allons :

• Supprimer les blocages qui vous éloignent de votre plein potentiel (contextes, croyances limitantes, peurs, émotions, etc.)

• Travaillez avec les parties internes, les aimer et trouver une connexion et un alignement avec elles et avec vous.

• Trouvez l’alignement avec vos valeurs fondamentales.

• Aller à la racine de votre désir et créer à partir de ces états de consicence élevés.

• Utilisez la pleine conscience pour exploiter le pouvoir du moment présent

• Dans le besoin, vous utiliserez la méthode de libération émotionnelle pour libérer les émotions qui empêchent votre système nerveux de fonctionner à son plein potentiel.

• Trouvez l’acceptation de ce que vous ne contrôlez pas et gagnez du pouvoir sur ce que vous contrôlez.

• Et encore plus ...

'' Peu importe que votre niveau d'intelligence ou votre niveau athlétique, votre performance finira par par être le reflet des contraintes mentales ou émotionnelles qui vous limitent. Plus vous pourrez incarner une conscience basée sur le cœur, plus vous libérerez votre potentiel unique. ''

-Mikaël Lavallée-Gravel